- Con motivo del Día Internacional de la Juventud, Servicios de Salud llama ejercer acciones frente al COVID-19.
San Luis Potosí, S. L. P.- La representación de los Servicios de Salud en el Estado hizo un llamado a la juventud para que se sume y cumpla de manera estricta con los protocolos para la contención de la propagación del Covid-19, así como para contribuir a difundir información oficial para reanudar actividades de forma segura-
En el marco de la conmemoración del Día Internacional de la Juventud, celebrado este 12 de agosto, se explicó que no solo las personas adultas y adultos mayores se han enfermado de COVID-19, sobre todo con la nueva variante Delta de SARS-CoV-2, pues se ha observado que adolescentes y jóvenes pueden ser infectados y enfermarse, además de que pueden propagarlo a otras personas, incluso a quienes están vacunados.
La mayoría de las y los jóvenes contagiados suelen presentar síntomas leves o ser asintomáticos, pero también pueden enfermarse gravemente, sobre todo aquellos con afecciones médicas preexistentes, como: diabetes, obesidad, presión arterial alta, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares o cáncer; por lo que pueden llegar a necesitar hospitalización, cuidados intensivos o asistencia mecánica que los ayude a respirar (respirador), y en el peor de los casos, incluso podrían morir.
A través del programa de Atención a la Salud de la Adolescencia, se emiten algunas recomendaciones para que los y las jóvenes puedan cuidar su salud, como el lavado de manos con frecuencia, uso de agua y jabón o un desinfectante de manos a base de alcohol, continuar con el uso de cubrebocas (cubriendo nariz y boca), y mantener la sana distancia, de por lo menos un metro y medio de persona a persona y acudir a vacunarse cuando corresponda.
Otras medidas de seguridad son: cubrirse la nariz y la boca con el codo flexionado o con un pañuelo, cuando haya necesidad de estornudar o toser; hablar con sus seres queridos y personas de confianza, tanto como sea posible, o a través de los dispositivos móviles; si tiene que salir, armar un kit con gel antibacterial, jabón para manos y/o solución alcoholada al 70%.
En casa, limpiar artículos electrónicos como: Teléfonos celulares, tabletas pantallas táctiles, controles remotos y teclados; mantener rutinas regulares tanto como sea posible; levantarse y acostarse todos los días a una hora similar; no descuidar higiene personal; hacer comidas saludables en horarios fijos; hacer ejercicio de forma habitual, mínimo 60 minutos diarios a través de actividades seguras y apropiadas a cada condición física; establecer horarios para estudiar/trabajar y para descansar; reservar tiempo para hacer cosas de su agrado; beber agua natural preferentemente y realizar comidas equilibrada.
Con base en las recomendaciones anteriores, se estableció que la pandemia se puede controlar si todas y todos ponemos de nuestra parte; en caso de sentir estrés, preocupación, miedo, ansiedad o tristeza en tus actividades diarias, o sientes esto con mayor frecuencia cada día, se recomienda solicitar solicitar apoyo en el chatbot de los Servicios de Salud, en la página www.slpcoronavirus.mx o llamando al 800-123-88-88 en horario de 08:00 a 21:00 horas.
